http://www.formazioneecrescita.it — Oggi vi spiego perchè abbracciare gli alberi fa veramente e provatamente bene! Il mio bambino ed io lo “sapevamo” già, ma ora arrivano anche le prove scientifiche…
Fino ad ora chi abbracciava gli alberi era visto un po’ come “strano” o seguace di qualche movimento new age… oppure ancora persone molto legate alla natura, anche troppo… Ebbene ora ci sono le prove che ciò è salutare.
In un libro recente, “Blinded By Science” di Matthew Silverstone prova che l’abbraccio, come anche solo la vicinanza all’albero migliora molte tematiche di salute come il deficit da attenzione e l’iperattività, migliora la concentrazione e i tempi di reazione, la depressione e i mal di testa, come addirittura malattie mentali.
Ovviamente i benefici non sono solo fisici, ma anche cognitivi ed emozionali. Sembra che l’accesso alla natura, al verde migliori significativamente il benessere delle persone, bambini soprattutto.
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Abbracciare gli alberi fa bene. Ora è provato! | Formazione e crescita
Inserito da formazioneecrescita 266 giorni fa Benessere e salute
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